Dein Wissenspodcast rund um Beziehungsgestaltung

Wir möchten Beziehungsvielfalt normalisieren und Dich auf Deinem Weg begleiten, um Deine Beziehungswelt so zu gestalten, dass es allen Beteiligten damit gut geht. Wir wünschen uns eine diverse, inklusive, sexpositive und offene Welt.

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  • #121 – W wie Wheel of Consent: Spielerisch ins Einvernehmen

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    Ein ganz anderer Bick auf körperliche Berührungen

    Das Wheel of Consent hilft dir, Berührungen bewusster zu erleben und klarer zu verhandeln – für mehr Genuss und bessere Grenzen.

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  • #120 – Beziehungsformen: Interview mit Dr. Friederike Kleinknecht

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    Was ist die "richtige" Beziehungsform für uns Menschen?

    Monogam, promisk oder doch was dazwischen? Friederike Kleinknecht nimmt uns mit in Biologie, Evolution und die Ursprünge unserer Beziehungsformen.Sonja spricht mit ihrer Kollegin und Paarberaterin Friederike Kleinknecht über die Frage, was Biologie, Evolution und Anthropologie uns über unsere natürlichen Beziehungsformen verraten. Ein langer, tiefer Ausflug in die Wissenschaft – mit überraschenden Antworten und vielen Aha-Momenten.📌…

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  • #119 – Podcastpause & Wut-Impulse

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    Was dir Wut über dich selbst verrät – und wie du sie nutzen kannst

    Wut als Wachstumschance: Wie du mit primärer und sekundärer Wut umgehen kannst und was sie dir über dich selbst verrät.

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