Dein Wissenspodcast rund um Beziehungsgestaltung
Wir möchten Beziehungsvielfalt normalisieren und Dich auf Deinem Weg begleiten, um Deine Beziehungswelt so zu gestalten, dass es allen Beteiligten damit gut geht. Wir wünschen uns eine diverse, inklusive, sexpositive und offene Welt.
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#125 – G wie Grenzen: Grenzen setzen ist keine Pädagogik
Grenzen setzen ohne Pädagogik: Was schützt mich wirklich? Die Klotür-Metapher, klare Definitionen und konkrete Schritte für deinen Alltag.
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#124 – Balance zwischen geliebten Menschen in der Praxis
Priorität Sexdates, Freundschaft versus Partnerschaft, Auswirkungen NRE auf das SystemBalance zwischen Freundschaft, Sexdates und NRE: Wie verteilst du Zeit fair? Sonja gibt konkrete Impulse für Balance und klare Kommunikation.
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#123 – B wie Balance zwischen geliebten Menschen
Sex, Romantik, Verliebtsein, Freundschaft: was ist wichtiger?Fair teilen statt gleich verteilen: Zeit und Aufmerksamkeit für Sex, Verliebtsein, Romantik und Freundschaft – in mono wie poly. Bedürfnisgerecht denken lernen.